局限性：练习者需要掌握好踏步的节奏，调节好阻力，否则会增加下背部的压力，造成肌肉损伤。在练习过程中，上肢没有参与任何锻炼。
《中华人民共和国企业破产法》起草组编.《中华人民共和国企业破产法》释义.人民法院出版社.2006年版.第230页，第87页.
那天夜里我睡不着