(十)保持自信：若你不能爱自己，你就无法爱别人，也无法让人爱你，因为你一无可取，也一无可予。你接受你丈夫，同时也要接受你自己，自信能让你做到你想做的任何事。
| 编辑: flower
当人体处在生理疲劳状态时，由于心肌细胞能量的减少和生理疲劳对心肌细胞的*害，心肌收缩力变小，心脏的泵血功能降低，血液淤积在血管之中，发生微循环障碍，血流速度减慢，血液垃圾增多，引发各种心脑血管疾病。