种子催芽。浸种后将种子从过氧化氢水溶液中捞出，随即用清水冲洗3次~4次（边冲边滤水）滤水后盛于容器中用湿布巾覆盖催芽。若种子成熟适度且饱满，一般5天~6天就有85%以上的种子发芽，播种后2天~3天即可齐苗，比常规播种提前6天~8天出苗。
注释：
苡仁60克，白果(去壳)8-12枚，同煮汤加适量白糖调味食用。具有健脾除湿、清热排脓作用。适用于脾虚泄泻、痰喘咳嗽、小便涩痛、糖尿病、水肿等。